杨瀚森：休赛期“增重”去适应NBA的风格和节奏在CBA是个传统中锋

作者：jrs直播时间：2025年07月18日 18:09

北京时间7月18日，NBA夏季联赛，开拓者102-83击败火箭。中国球员杨瀚森出战21分49秒，7投3中得到8分8板5助3帽的数据，其中篮板数据均创生涯新高，助攻和盖帽追平生涯最高，正负值+19。

赛后，杨瀚森接受了媒体的采访，有记者提问到和对方比较壮的传统内线的对抗上存在体能以及力量上的不足，休赛期会如何调整的话题。

杨瀚森表示：“好好训练，去增加自己的体重，增加自己的力量，要打得更加适应这边的风格和节奏。以前在CBA定义自己是个传统中锋，来了NBA才发现自己不是那么传统，现在看起来我没能统治低位。”

杨瀚森过去4场夏联表现具体如下：

G1：24分钟，7中3（三分3中1），10分4篮板5助攻1抢断3盖帽，正负值+19

G2：26分钟，8中4（三分2中0），10分5篮板3助攻1盖帽，正负值+5

G3：27分钟，13中6（三分6中3），15分4篮板2助攻1抢断2盖帽，正负值+2

G4：出战22分钟，7中3（3分1中0），拿到8分8篮板5助攻3盖帽，正负值+19

虽然并不是那种场均20+10顶级内线，但就20多分钟的出场时间能交出场均10.8分5.3篮板3.8助攻2.3盖帽的数据。足以证明杨瀚森能立足和适应NBA的节奏。

杨瀚森提到自己的缺点方面表示：目前比较慢热和体能存在短板。

如果是NBA常规赛，杨瀚森目前还需要进一步增加自身的对抗和力量去站稳脚跟，进入到开拓者常规轮换阵容。

杨瀚森的身体天赋和个人技巧方面，目前远比大部分的同龄内线球员出众，但在篮板球方面还是需要进一步提升，很多卡位当中，与对手的大个子球员发生对抗，杨瀚森的力量不占据优势，一旦在常规赛面对更加高级别的对手，他需要增加自身的核心力量，借此达到具备扛起开拓者内线的个人能力。

美国记者Chris Mannix在一档播客节目中提到了杨瀚森的表现：

虽然他下个赛季可能不会成为关键球员，但他有潜力在未来产生影响。他的身体条件很好，不像一些瘦弱的高个子球员那样腿细如竹竿，而是有着姚明那样的结实的下盘基础。

如果他能在防守端有所提高，并且加强上半身的力量，他完全有可能成为一名出色的球员。我们期待他在波特兰的表现吧。

杨瀚森：休赛期“增重”去适应NBA的风格和节奏 在CBA是个传统中锋